反正慢慢
如淋巴護理練習所述,
“還是讓我們慢慢走吧。”
身體與心靈相連,
當頭腦變得富有時,身體就會變得富有。
隨著身體變得越來越豐富,思想也變得越來越豐富。
我是說
反之亦然。
如果您很忙,身體可能會捉住並僵硬。
在這種情況下,我將緩慢移動身體。
如果您深吸一口氣,那就更好了。
心理保健的方法很多,
嘗試以比您想像的慢三倍的速度移動肩膀。
是時候面對自己了。
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