價格	￥2,000
推薦給這樣的人	限女性
預期效果	・學習如何自行進行淋巴引流，包括方向、強度和速度。 *如需了解更多，請參加「淋巴新生器」課程。 https://jmaa-cloud.com/shop/mbcschool/syohin/572

自我淋巴照護的效果

・緩解受寒引起的腫脹 ・改善粗糙肌膚、老年斑、細紋和皮膚鬆弛 ・提拉胸部和臀部 ・透過消除多餘水分實現局部減重 ・瘦臉 ・預防橘皮組織 ・預防和緩解體溫過低 ・ 風險 ・預防橘皮組織 ・預防和緩解體溫過低 ・ 風險 ・降低風險 ・壓力降低神經感冒系統，減輕壓力・緩解肩頸僵硬和背部疼痛 ・緩解疲勞

常問問題

●我有點笨手笨腳，可以嗎？

別擔心。只要輕柔地撫摸，就像洗澡一樣簡單。

●我需要脫衣服嗎？

別擔心，我們會穿著衣服進行。

●會痛嗎？

一點也不痛。只是輕柔的觸碰。

●如果我身體不太舒服，可以參加嗎？

抱歉。如果您身體不適，不建議進行淋巴護理，請您康復後再來。

●我需要什麼經驗嗎？

別擔心。任何人都可以輕鬆完成。

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舒適的衣物
可捲起褲腳至膝蓋以下的褲子
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・請將 ZOOM 應用程式下載到您的智慧型手機、平板電腦、PC 等裝置。

・課程連結、ID 和密碼將於課程前一天透過電子郵件發送給您。

*僅限已確認支付課程費用的學員。

ZOOM 課程申請及規則

■ZOOM 課程申請

・雖然 Zoom 具有視訊暫停功能，但出於安全考慮，我們要求您在課程期間保持視訊可見。

・網路費用由您自行負擔（我們建議您在 Wi-Fi 環境下參加）。

・請注意，由於 ZOOM 伺服器問題（例如伺服器連線問題），課程可能會暫時取消。

・如果您因不可抗力因素必須取消課程，請務必與我們聯絡。

===禁止攜帶物品===

・禁止錄影。

・課程期間拍攝的照片和影片可能會用於宣傳本次線上課程。

（照片和影片可能會進行模糊處理等。）

此外，未經授課教師和學員許可，禁止將照片和影片發佈到社群媒體。

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