價格	￥3,630
推薦給這樣的人	·僅限女性 ・忙碌的人 ・想要增強運動效果的人 ・想在家上課的人（第一次面對面授課） ・想知道現在需要的練習的人 ・不擅長運動但又覺得需要運動的人 ・想單獨參加的人 ・不擅長團體課程的人 ・我想知道如何應對慢性疼痛
預期效果	[客戶印象] ●多虧了體操，我已經20年不再去整骨診所了（慢性肩膀僵硬）。 ●我的跟腱嚴重斷裂，但這個練習讓我很快康復。就連醫院的物理治療師也感到驚訝。 背部緊張已經成為一種習慣。參加體操後，我的背部再也沒有拉傷過。 ●我沒有繼續做任何運動，但我已經做了10年了，因為它“不難”、“舒服”、“晚上可以睡得很香”。 ●我是一名運動教練。我有一段時間因為訓練過度而無法行走，但通過這次鍛煉，我學會瞭如何使用自己的身體，這對我的身體確實有好處，現在我可以走路了。 ・可以檢查方法是否正確。 ・消除慢性肩痛和背痛并且不再复發的身體。 ・由於可以根據自己的日程進行調整，因此可以定期鍛煉並提高持續率。 ・難以在公開場合討論的事情可以談論 ・可以寫筆記（小組課程中不能） ・不用擔心其他人就可以做到（保護隱私）

車身私人會議

1節（45分鐘）3630日元
（僅限初次使用2530日元=僅限1次）

4次票=13200日元（含稅，每次3300日元，有效期4個月）
*包括課程期間使用的醫用香薰凝膠費用
*您可以製作自己的凝膠供自己使用，但需支付額外的材料費用。

【課程流程】
·輔導
・藥用芳香凝膠身體護理
使用芳香凝膠會改變運動的效果。
　　這不是按摩。將芳香凝膠塗在手腕、腳踝、小腿、肩膀和腰部
​在線用戶請提前做好準備（創作情況我們將另行通知）
・伸展運動
・根據需要使用藥用芳香凝膠進行護理

*這不是讓你出汗的劇烈運動。


[有菜單]

・盆腔淋巴運動（身體電位法）
・淋巴瑜伽（有調整肌肉的調整，教練放鬆肌肉）
・淋巴伸展運動（電位伸展）
・肌肉調理（肌肉調理、輕肌訓練）
*也可以與淋巴手支持脊椎按摩療法相結合（僅限面對面）。



・根據您的意願創建鍛煉菜單

需要準備的物品

長袖T卹
長褲
五趾襪（如果沒有的話普通襪子也可以）
洗臉毛巾

面罩（面對面時）
喝

預約方式

[首選日期]
請告知我們您想要的日期和時間。
*請在備註欄填寫

我們將根據這個時間表決定日期。

點擊下面的購買按鈕。
・希望的日期
・“在線”或“面對面”
請寫在備註欄中。

【筆記】
如果您對此完全陌生，這將是一次“面對面”會議。
* 對於那些曾經在我們學校上過車身課程的人來說，在線課程是可以的。


如果您是首次申請課程或課時，請提前完成“普通會員註冊”。
您的申請將會更加順利。
請點擊頁面頂部的“新註冊”按鈕繼續操作。
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對於在線參與者

・請在智能手機、平板電腦、個人電腦等上安裝ZOOM應用程序。

・我們會在前一天通過電子郵件將 URL、ID 和 PASS 發送給您
* 僅限已確認繳納參加費的人士




參加ZOOM的要求和承諾
■ 參加ZOOM 課程的請求

・Zoom具有視頻停止功能，但為了安全起見，請以可見的方式上課。

・請自行承擔網絡通訊費（建議在wifi環境下上課）

・由於 ZOOM 端的問題，例如服務器無法連接，可能會突然取消，敬請注意。

・因不得已而必須取消參加時，請務必與我們聯繫。



===禁止事項===

・請勿錄音

・上課時拍攝的照片和視頻可能會用於在線課程的廣告。
（我們將應用馬賽克等）
此外，未經講師和參加者許可，禁止在SNS上發布照片和視頻。

・由於計算機病毒感染等原因造成的計算機、線路、軟件等的損壞。
我們沒有義務賠償您的任何損失、物理損壞或因 Zoom 故障而造成的任何損失。
我不欠你什麼。

・騷擾導師或乾擾課程進度的行為

・冒充課程利用者以外的第三方或參加課程的行為

・向第三方或不特定人數告知 Zoom URL 或密碼

・騷擾、誹謗、威脅、淫穢或淫穢行為

・出於商業目的而直接向公眾展示課程中所學內容的行為

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